新春の気功は、重い体で始まりました。

体重増を感じながら、、、、

区の講座に集まった人はいつもより少なく

身体を大きく思い切り動かせそうです。

「引体令柔十三式」からスタートです。

精神と身体のウォーミングアップをして

リラックス〜

呼吸を意識するって本当に大事と

思いながら緩やかに行いました。

ついで「内養功」と続きます。

行気延寿法は、十二式。

新年事始めの気分の中、新鮮な空気を感じ

今年もこの動作が自然に問題なく

専心出来るといいなと思いながら

体を動かしました。

瀬戸内海の香川・多度津でオリーブを

育てている友達がいます。

今年の作品を送ってくれました。

まさに採れたて新鮮オリーブ油と

オリーブ新漬けです。

水はけの良い丘陵地形、降水量が少なく、

日射量が多い町はオリーブ作製に合致

しているようです。

地元の生産者と一緒に作業し、

昨年は国際オリーブ協会の優秀賞を

受賞し苦労も吹っ飛んだのではないかと

思います。

生産者がわかるというのは安心感に

つながります。

「エキストラバージンオイル」となると

心から信頼でき顔にもつけて？！しまいます。

オイルも新漬けも蒼/アオイ味がします。

冬眠（悪性の風邪）から覚めて始動開始 ！

今日は、書展のハシゴでした。

東京都美術館での「ｔｏｋｙo2016書」は、

関東に拠点を置く選定された18団体の

合同展と聞いては…“ 見て見たーい ” でした。

新作の超大作・作家展であり

漢字・かな・篆刻・前衛書まで、、、

自由奔放で豪胆さ、、

ただただ凄さがありました。

そして二つ目は、

都美術館「コレクション展で、西川 寧

・青山杉雨・手島右卿の感じる漢字」

でした。

特に手島右卿の「石」は感動的で

京都の石庭をイメージしているとありましたが

忘れられない字となりそうです。

もう一つ楽しみにしていた事がありました。

「都美雅楽2016」です。

1200年前からの雅楽を一番前で聴いた

ところ音色の素晴らしさに感激しました。

雅楽のプレリュード平調音取、平調越天楽、Ryouou、一月一日の４曲を、笙・

篳篥（ひちりき）、龍笛（横笛、おうてき）

の三人での演奏でしたがそのハーモニーに

聴き入りました。

天から差し込む光の音、地上にこだまする人々の声、無尽に天地をかける龍は、宇宙を構成した３管といわれているそうですが〜〜

雅楽＝宇宙です！

新春からこんなにいい体験をして

いいのだろうか

よ過ぎるのは怖い気がする。

明日からおとなしく……